Третьи лунные сутки
Настрой на день
Я приветствую новый день в бодром и жизнерадостном
самочувствии. Сегодня я улыбаюсь миру, и мир улыбается мне в ответ. Сегодня
передо мной открываются все нужные двери. Дух мягко подводит меня к этим
дверям, за которыми меня ждет нечто удивительное, новое, хорошее, преображающее
мою жизнь к лучшему.
Сегодня я чувствую в себе силы, чтобы действовать. Я
готов открывать двери и делать шаги вперед. Дух дает мне решительность и
смелость. Я знаю, что ко мне приходит именно то, что мне нужно. И сегодня я
готов получить все то, чего я достоин. Я не жду – я активно действую! Потому
что пришло время действия. Пришло время осуществления планов. Больше нечего
ждать и раздумывать – надо вставать и делать!
Сейчас я чутко настраиваюсь на голос Духа, на то, чтобы
понять, куда мне двигаться и что делать. Я прошу, чтобы Дух дал мне четкие и
ясные подсказки и одобрительные подталкивания. Сегодня прекрасный момент, чтобы
оказаться в нужное время в нужном месте и найти там свою удачу. Сегодня
прекрасное стечение обстоятельств для успеха во всем задуманном. Сегодня время
осуществления мечты. И я уже знаю, за каким поворотом дороги она ждет меня.
Рекомендации на день
• Пора перейти от планов к действиям.
• Пассивность противопоказана. Если вы будете
бездействовать сейчас, то проиграете, и вам придется очень долго наверстывать
упущенное. Сегодня можно быстро и легко сделать то, что в другое время
потребует очень больших усилий.
• Именно сегодня есть шанс добиться успеха в том, что
долгое время у вас никак не получалось.
• Проявляйте собственную волю во всем, что вы делаете.
Не идите на поводу у других людей, что бы вам ни предлагали. Сначала
всесторонне проанализируйте эти предложения, и соглашайтесь лишь в том случае,
если будете твердо уверены, что вам это действительно пойдет на пользу.
• Этот день подходит только для реализации своих собственных
планов и желаний, а не чужих! Делая то, что нужно другим, но не подходит вам,
вы очень далеко отбросите себя назад, отдалив осуществление своих планов на
неопределенное будущее.
• В течение всего дня будьте в тонусе – как физическом,
так и душевном. Напрягаться не нужно, но будьте постоянно готовы к действию.
• Будьте начеку, чтобы не поддаться обману или агрессии
– сегодня есть такая опасность. От вас требуется бдительность и чувство
внутреннего стержня. Это даст вам силу, устойчивость к внешним воздействиям и
неуязвимость.
• Обязательно найдите время для физической нагрузки,
настолько интенсивной, насколько это для вас возможно (но не до
переутомления!).
Сядьте на край стула, спину держите прямо. Стопами прочно
упритесь в пол. Руки положите на колени. Закройте глаза, сделайте медленный
глубокий вдох, задержите дыхание на 2–3 секунды, затем медленно и спокойно
выдохните.
Сделайте еще два таких вдоха-выдоха, представляя, как с каждым
вдохом-выдохом внутри вас концентрируется сила и энергия.
Дальше дышите как обычно, сохраняя ощущение нарастающей спокойной
силы. Представьте, что ваш позвоночник превратился в сияющий столб света. Это
ваш внутренний стержень – стержень Духа, дающий ощущение устойчивости, силы и
защиты.
С каждым вдохом поток света движется вверх, с каждым выдохом –
вниз. С каждым вдохом в вас входит поток энергии Земли, с каждым выдохом в вас
входит поток энергии Неба. Таким образом вы получаете двойную поддержку Земли и
Неба, и ваш внутренний стержень сияет все ярче с каждым вдохом и выдохом.
Дальше можно не следить за дыханием, и представить, что энергия
течет одновременно в двух направлениях – вниз и вверх. Представьте, что этот
светящийся стержень – ваш центр, ваша ось, то, на чем вы держитесь. Начните
воспринимать свое физическое тело как бусину, которая держится на мощной «нити»
– сияющем энергетическом стержне.
Представьте, что вокруг вашего тела – «бусины» – образуется яркий
светящийся ореол – это защитная оболочка. Сила Неба и Земли защищает вас,
создавая такой многомерный кокон энергий света и любви, что вы можете
чувствовать себя в безопасности, где бы вы ни находились.
Почувствуйте внутреннюю силу, активность и готовность к действию
– и вместе с тем покой и защищенность. Обратитесь к своему Божественному Я с
просьбой поддерживать это состояние всегда, когда оно вам потребуется.
Комментариев нет:
Отправить комментарий